w 29

growth hormone releasing peptide-6 . według badań sam GHRP (GHRP-6, GHRP-2 or Ipamorelin) to lipa troche . Do synergii działania bardzo dobrze dodać któreś z GHRH np. mod grf1-29. fajne zabawki ogólnie jak sie przyzwyczaisz do szotów 3x dzień. co do dzialania to akurat nie zauwazylem zeby wplynelo mi szczegolnie na jakosc cery. fajnie sie [...]

tak, dzisiaj trening na grochowej o 18stej w 5LO. SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=70398 Jak Ci sie w jakis sposob spodobala moja wypowiedz lub dostales ode mnie soga to zrob cos dobrego dla narodu i tez daj mi soga! hrhrhrhr

nie wydaje mi sie, ze ten przyspieszony tryb jest dobry. my dopiero po kilku miesiacach treningu (4 czy 5 nie liczylem) zalozylismy rekawice i doskonalimy techniki na przeciwniku a wczesniej na sucho bylo. a propos twojej mawahy: spoko nie kazdy umie poruszac nogami ale to tylko zalezy od treningu. trening czyni mistrza nie? ile placisz u Bohuna [...]

narazie nie wystawialem. jak go nie sprzedam do konca zimy. to wysprzatam go umyje w koncu i wtedy wystawie na allegro. Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-12-28 09:50:29

a kiedy ja nie mialem przeyebane kvrwa moze z tydzien mnie nie bylo a Ty juz zes tak doyebal do pieca // edit Mowiac krotko robota, robota ale w robocie zawsze jest czas na piffko Zmieniony przez - vokalek w dniu 2009-12-29 01:49:24

Luki, daj jeszcze foto przodu, tylko facjaty nie zasłaniaj A jak tam z akcjami? Pogoniłeś je w końcu? Zmieniony przez - KoksikzBG w dniu 2009-12-29 11:20:05

pyerdolone ćpuny j/w mocny wodka for ever Zmieniony przez - Duchowny1 w dniu 2009-12-29 12:07:36

dostalem z boku w przod mojego samochodu, i ta fura jeszcze sie ode mnie odbila, a ze taka byla sila to fura mi sie odbila i skasowalem druga fure ktora stala na drugim wyjezdzie // nie mialem co juz zrobic, nie bylo gdzie uciec a ta glupia ci.pa co mi wyiebalem to powiedziala ze nie zauwazyla, a to byla noc, zima i kvrwa jeszcze wyjezdzala z [...]

luki plakales kiedys? oprocz sytuacji w ktorej miales spadki albo wyjepke omy Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2009-12-29 20:16:05

Oj nie smutaj się Bierz metę zamiast m-drola, nie idź w ślady cioteusza Lukiego Zmieniony przez - KoksikzBG w dniu 2009-12-30 14:20:19

Na wstępie zaznaczam cykl nie jest mój ale w 100% go popieram nie lubię rozpisywać nikomu cykli ze względu na to że mam całkowicie inne podejście niż cykle rozpisywane przez tysiące na forach dla tego wygrzebałem na dysku coś co wydawało mi się dobrym wyborem jak dla ciebie zaczynamy Założeniem jest jak najszybsze osiągniecie stałego stężenie we [...]

Julia, dziękuję Jestem bardzo pozytywnie nakręcona, choć obiektywnie nie mam powodów - życie znowu dało mi kopa w dvpę, a więc to tak na przekór NIEDZIELA 20.02 Dzień upłynął mi pod znakiem MASAKRYCZNEGO BÓLU PROSTOWNIKÓW Nie lubię tego bólu Ostatnio tak mocno bolał mnie dół pleców chyba, jak maksowałam w MC Do tego mam bardzo obolałą górę [...]

Trening I Plecy+brzuch Martwy ciąg 12x60kg 10x80kg 8x100 4x120 Ściąganie drążka do karku 12x40kg 10x50 10x60 6x70 Wiosłowanie hantlą 12x10kg 10x15kg 10x18kg 10x20kg za tydzień 30kg Sciąganie drążka do klatki podchwytem 12x40kg 10x50 8x60 6x60 Szrugsy hantlami 12x15kg 12x18kg 12x20kg 12x30kg Brzuch Unoszenie wisząc 8 razy 8 razy 8 razy [...]

Wczoraj się jednak nie rozciągałam, bo zostawiłam to na wieczór, a wieczorem byłam już śpiąca i trochę mnie brzuch bolał, ale dziś nadrobiłam. DZIEŃ 29 DNT, rozciąganie DIETA (B120/W150/T70): +suplementy: tran +płyny: woda, czarna kawa x 2 +warzywa: kapusta, surowa marchew, pomidory, cebula, ogórki konserwowe [...]

Wczoraj: DZIEŃ 179 TRENING: Dzień 4 - trening #29 1. RDL 3x 4-6 40/50/60/70x4/72.5x3/75x2 40/50/60/70x4/75x2/75x2 Chwyt już puszcza. Nie idę dalej z ciężarem, będę pracować nad techniką i większą ilością powtórzeń. 2. goblet squat 3x 10 24/22/22 24/24/24 Zmniejszyłam, bo miałam problemy z napinaniem mięśni. 3. wypady chodzone 2x 6 na nogę 10/10 - [...]

a ciec to za co? Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-02-21 01:29:39

zrobisz redukcje, spadnie z ciebie konkretnie, krata na brzuchu i w wakacje bedziesz sobie smarowak plecy z kolegami na plazy ty wogole brzucha nie masz a *******isz glupoty

nie bo mam znawce Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-02-21 12:29:25

szczur pochwal sie ile dales za znawce w dziale?

w sumie Ja bym nie wystawial tego za 29 zl